irinaiz


Сделай шаг. И дорога появится сама собой.


Previous Entry Share Next Entry
Как я худела. Целых три дня
irinaiz
В первых я точно знала, рассчитывать на собственную силу воли, это все равно, что вкладывать деньги в МММ.
Поэтому купила абонемент в фитнес клуб.
Больше всего мне там понравились толстые тетки.
Благодаря им самооценка ниже плинтуса не упала.

Вторым этапом было выбор диеты. Хотелось найти ту, где разрешался тортик, хотя бы в воскресенье.
Яндекс – отстой. Ничего подобного не предложил.

Походила по сообществам.
Судя по фото  отфотошопленных девиц, они только завтракают.
Фотографий обедов и ужинов я не встречала.

Эйфория первых трех дней сменяется сперва отчаяньем, а затем – холодной яростью.
Ты не понимаешь, как умудрилась выйти замуж за этого страшного человека.
Он же жрет!

А потом наступает счастливый момент.
Ты решаешь: «Да ну нафиг!».
О, это волшебное данунафиг, сколько радости оно приносит в каждый дом!
В мой точно.
Все вздохнули с облегчением.

  • 1
Примерно, как я бросал курить...))
Правда, сейчас пока держусь...

Бросал курить?
А как же трубка?
Для здоровья конечно плохо, но зато как смотрелось!

Оставлю для "имиджа"...))

Ну и правильно. Сколько вон брошенных моделей по улицам бродят! Засушенные комары с пергаментной кожей. А мы, женщины под 90кг остаемся актуальны.

искать диету, изначально, тупиковый вариант. необходимо просто есть здоровую пищу. а обеды и ужины очень просты - индейка/кура/мясо + овощи + рис/гречка/киноа и тп и будет вам счастье)

Меня даже на три дня никогда не хватало. Только с утра и до вечера, а вечером уже "Данунафиг")))

Данунафиг - лучшая диета! :))
А вообще, лучшая диета - подвижный образ жизни. Если на ногах проводить 3 час в день, то килограммы лишние уйдут. Даже если каждый день тортики есть. :)

Я вот за двухнедельный отпуск пару-тройку кило без всяких диет сбрасываю... А зимой снова набираю вес. :)

Прямо роман в один лист получился :
-- Завязка
-- Конфликт
-- Кульминация
-- Развязка
-- Эпилог

Причем модели, как говорят, завтракают только половиной грейпфрута, как они только выживают)
Для меня похудеть получается, только при стечении обстоятельств: приходится много ходить пешком по разным делам, сильно уставать так, что аппетит пропадает, и совсем мало ешь поэтому. ПРичем не обязательно проходить энное количество километров, достаточно просто на ногах быть много времени, перемещаясь по работам, магазинам, поликлиникам, рынкам и т.п. Но это специально не сделаешь, только если припрет, так разные дела навалятся.

В диете как раз самое главное - этот счастливый момент, я обычно выдерживала гораздо меньше))) Радости быстрее захотелось)) Кстати, не заморачиваясь на диетах, обнаружила, что не толстею, для себя решила, что лучше успокоиться на эту тему! И всё в норме.

  • 1
?

Log in

No account? Create an account